Домашняя энциклопедия

Семья, дом, красота, здоровье, дети, кулинарная книга

Статьи о поддержании здоровья народными и традиционными способами

23rd Январь 2012

Что общего между Португалией и Китаем?

китайский фарфорЧто общего между Лиссабоном и Тайпеем? Лиссабон – столица Португалии, а Тайпей – это город в Китае. Во-первых, оба города расположены в горной местности с уютными гаванями. Во-вторых, это города-миллионники, в-третьих, города с богатейшей историей, испытавшие на себе влияние нескольких культур. Лиссабон попадал под влияние римлян и мавров, а Тайпей был сначала японским, а потом китайским. Но главная точка соприкосновения: в Лиссабоне, в Фонде Гулбенкяна находится самая крупная коллекция китайского фарфора. Читать далее »

23rd Январь 2012

Отдых в Швейцарии

Давос горнолыжный курортШвейцария расположилась прямо в сердце Европы. Трудно поверить, но немногим более столетия назад экономика страны была в таком плачевном состоянии , что эмиграция приобрела небывалые масштабы. В наши дни Швейцария входит в число высокоразвитых государств и отличается крупными доходами в сфере туризма. Читать далее »

18th Январь 2012

Массажные кресла Irest

Массажное креслоВозможность расслабиться, восстановить душевные и физические силы — такой роскоши у нас сегодня просто нет! Порой не хватает на это средств, но чаще всего – времени.

Незаменимыми помощниками в современном ритме жизни могут стать массажные кресла Irest. Их многофункциональность позволяет не только расслабиться, но и восстановить утраченный тонус. Читать далее »

19th Декабрь 2011

Как нужно встречать Новый Год?

Новогодние праздники — это самое волшебное и сказочное время. Именно в эту ночь мы загадываем желания и строим планы на новую, счастливую жизнь.
Лучше всего встречать Новый Год дома, в кругу родных и близких людей. Вы сможете насладиться общением с семьей, при этом финансовые затраты на подготовку к празднику не будут слишком велики. Давайте рассмотрим несколько советов, которые помогут вам сделать зимние праздники незабываемыми. Читать далее »

12th Декабрь 2011

Температура? Болит голова? Поможет ива белая!

Ива белаяНаступили нелёгкие времена для нашего организма: холода, морозы, короткий световой день. Всё это способствует частому возникновению простудных заболеваний, острых респираторных вирусных инфекций в большинстве случаев протекающих с повышением температуры тела.

Чаще всего в таких случаях в современном мире люди идут в аптеку и приобретают жаропонижающие препараты на основе парацетамола, ацетилсалициловой кислоты или комплексные противовоспалительные препараты, помогающие также и при заложенности носа и при головной боли. Читать далее »

8th Декабрь 2011

Магический чабрец

ЧабрецВеликолепный, необыкновенный и свежий аромат чабреца с древнейших времен привлекал к этому растению внимание людей. Чабрец или чабер растет в засушливых и солнечных местах. Чабрец часто применялся многими народами при совершении культовых ритуалов. Древние греки, а затем и славяне предавали его пламени для того, чтобы боги, живущие на небосклоне, вдыхали ароматный дым и становились благосклоннее к людям. Далее, в христианском кругу чабрец служил украшением иконы Божьей Матери в день Успения Богородицы, как следствие ему дали название “богородичной” травы. Чабрец также известен под названием тимьян, к слову, обозначающим дух, силу и мужество. Читать далее »

8th Декабрь 2011

Полезные свойства слив

Полезные свойства сливСливы испокон веков были известны своими целебными и диетическими свойствами. Эти восхитительные плоды содержат много минеральных веществ. Наиболее значимые из них калий, фосфор, калий, натрий, кальций. В этих плодах есть пектин, который способствует выведению радионуклидов и токсинов из организма человека, а также солей тяжелых металлов, канцерогенов. Черные сливы невероятно полезны для нервной системы, так как в них есть в большом количестве витамин В2. Как раз он укрепляет нервную систему, улучшает белковый обмен.  Читать далее »

8th Декабрь 2011

Зубная паста – какую выбрать?

Как выбрать зубную пастуЗачастую выбирая в аптеках или магазинах пасту для зубов, мы руководствуемся рекламными предложениями. С рекламных вывесок, телевизионных экранов нам стараются внушить, что данный товар лучше, чем все остальные, а каким образом дело обстоит в действительности? Не лишним будет узнать более подробно, чем стоит руководствоваться при выборе зубной пасты. Читать далее »

6th Декабрь 2011

Ожирение – проблема здоровья и красоты

Проблема ожиренияВ последние 10 лет ожирение приобрело во развитых странах с высоким уровнем дохода масштабы эпидемии. А для здоровья урон от избытка лишнего веса огромен: предрасположенность к возникновению артериальной гипертонии, ишемической болезни сердца, инсульта, раковых опухолей, нервных расстройств. Однако решать эти задачи нужно немедленно, чтобы окончательно не потерять контроль над ситуацией. Ожирение может наблюдаться в разном возрасте, но наиболее характерно заболевание для людей средних и старших лет, у которых снижается скорость сжигания калорий в силу естественных причин. Читать далее »

6th Декабрь 2011

Здоровый сон и как его сохранить

Здоровый сонВсем нам известно, как нужен для жизни и здоровья сон. В процессе сна происходит восстановление работоспособности всего организма. Особенно является полезным сон для нервной системы, поскольку в наше время и во многих отраслях жизнедеятельности современного человека его нервные клетки подвергаются большой нагрузке. В среднем на сон уходит около трети всей жизни человека.

Естественная продолжительность сна имеет отношение к возрасту, а именно, чем организм старше, тем сна обычно требуется меньше. Исключением в этом плане являются те люди, у которых работа очень тесно связана с высокой нагрузкой на нервную систему, а также больные и апатичные люди, которым требуется больше сна, чем для других людей их возрастной категории. Таким людям также очень полезно спать после обеда. Читать далее »