Домашняя энциклопедия

Семья, дом, красота, здоровье, дети, кулинарная книга



13th Май 2014

Основы правильного питания

Повышение  интереса
Спроси любого человека, как он понимает правильное питание, и почти каждый, довольно правильно и  уверенно, ответит на этот вопрос. Об этом говорят сейчас в разных шоу и передачах. Почему вдруг появился такой интерес к этой теме?  Всё дело в том, что правильное питание давно переросло из личной проблемы какого-то отдельно взятого человека в проблему государственного, и даже общечеловеческого масштаба.  Это связано  с тем, что в последнее время диетологи с тревогой отмечают рост числа различных заболеваний, которые приходятся, как раз, на долю питания. Читать далее »

2nd Сентябрь 2013

Лунный календарь красавицы на 2-8 сентября 2013г.

Лунный календарь красавицы сентябрьКак быстро пролетело бесшабашное лето, оно оставило нам на память ворох блаженных воспоминаний и ярких впечатлений. Уже не слышно веселого щебета птиц, с деревьев падают листья, над нами хмурится небо, и сентябрьский дождь подгоняет прохожих. Осень добавила нам хлопот: ребятишки приступили к учебе, а взрослые набирают обороты будничных рабочих ритмов. Под стать погоде и настроению в памяти крутятся строки детского стихотворения – «… мокнут ветки и соседки: не успели до беседки, мокнут зонтики и шляпы, мокнут чьи-то мамы, папы …». Часто в ненастные дни приходят мысли о том, что лето уже не вернется, погода с каждым днем будет портиться и впереди зима — подобное унылое состояние нередко бывает у людей в осеннюю пору, оно забирает наши силы, и настроение стремится к нулю — это апатия, чувство безразличия при котором мы не способны испытывать радость и счастье от того, что нас окружает. Читать далее »

28th Август 2013

Мамам на заметку: чем кормить малыша

Одно из основополагающих правил ухода за маленьким ребенком — сбалансированное питание. Если новорожденный получает материнское молоко и молочные смеси при искусственном вскармливании, то по мере роста ему непременно потребуется более «серьезная» пища.

К годику рацион малыша довольно широк, но все-таки многие продукты ему кушать еще нельзя. Блюда малышей этого возраста должны иметь нежную консистенцию или быть порезанными на мелкие кусочки. Читать далее »

26th Август 2013

Лунный календарь красавицы на 26 августа — 1 сентября 2013г

Лунный календарь красавицыПриближается осень, теперь все меньше теплых солнечных дней, вот уже зарядили холодные дожди и начинается листопад. В народе это время зовут бабьем летом, приходит оно к нам 28 августа, на Успение Богородицы, и заканчивается 11 сентября, в день, который считался раньше официальным завершением уборки хлебов в полях. Сбор урожая прозвали бабьим летом за то, что в жатве всегда участвовали преимущественно женщины. Читать далее »

25th Июль 2013

Здоровая жизнь – здоровое питание!

Здоровое питаниеО правильном питании сегодня не знает только ленивый. Телевидение, интернет, модные журналы полны разнообразных сведений о том, как, когда и чем стоит питаться. Несмотря на это, многие семьи продолжают готовить пищу по старинке: зажаривают мясные продукты до жгучей корочки, варят овощи до состояния каши, крупы готовят в алюминиевых кастрюлях и пр. Изменить свое питание в правильную сторону вовсе не трудно, как это может показаться на первый взгляд. Простые полезные натуральные продукты доступны каждому, главное — к ним не относятся полуфабрикаты, перемороженные продукты и кулинарные «шедевры» из серии «все, что было в холодильнике». Читать далее »

14th Июль 2013

Питаться правильно – это просто!

Рыба здоровое питаниеКто же не хочет хорошо выглядеть? Самое время начать заботиться о своей фигуре — лето. Свежие фрукты и овощи, возможность интенсивной физической нагрузки на воздухе, купание в открытых водоемах — это ли не лучшие условия для поддержания здоровья. Но прежде всего мы позаботимся о питании. Это самый простой и самый первый шаг к красивой фигуре. Читать далее »

3rd Июнь 2013

Выбираем кофеварку

КофеваркиПочувствовать с утра вкус и аромат свежеприготовленного кофе волшебно, и, пожалуй, это один из немногих приятных утренних моментов! Отсутствие времени не  всегда позволяет приготовить действительно качественный напиток. Для хорошего утра необходима кофеварка, благодаря которой вы почувствуете вкус действительно качественного кофе, по сравнению с привычными для нас растворимыми напитками. Читать далее »

30th Май 2013

Красивая фигура после беременности и родов

Красивая фигура после родовИзбыточный вес в первую очередь проявляется увеличением плотности жира области живота. Эта проблема в определенном возрасте начинает волновать и женщин, и мужчин. Прекрасная половина человечества обычно испытывает много неприятных эмоций по отношению к своей фигуре после беременности и родов. В течение 9 месяцев тело изменяется, уследить за сохранением форм неимоверно сложно, да и других забот хватает! С самого начала вы составляете календарь беременности по месяцам, прослеживаете рост малыша, время летит незаметно. И вот — после рождения ребенка и первых суматошных месяцев вы вдруг обращаете внимание, насколько изменилась ваша фигура! Читать далее »
31st Март 2013

Быстрый рецепт пиццы (постный)

Рецепт быстрой пиццыПицца давно уже стала интернациональным блюдом. Многие хозяйки готовят пиццу дома, используя продукты, которые есть под рукой. Заказ пиццы на дом в Москве является одной из самых популярных услуг. Это вкусное и быстрое блюдо действительно достаточно просто готовится, но для быстроты и прекрасного результата нужно немного потренироваться! Представляем вам рецепт «быстрой» пиццы, любимый детьми и взрослыми. Время приготовления блюда — всего полчаса или чуть больше, а если приноровитесь готовить пиццу в микроволновой печи, итого меньше — 15-20 минут! Читать далее »

25th Март 2013

Чай в России

Наши соотечественники познакомились с чаем еще в VI столетии, а в VII веке между Россией и Китаем установились постоянные торговые отношения. Это время можно с полным правом считать началом распространения китайской новинки в России. Читать далее »