12th
Декабрь
2011
Наступили нелёгкие времена для нашего организма: холода, морозы, короткий световой день. Всё это способствует частому возникновению простудных заболеваний, острых респираторных вирусных инфекций в большинстве случаев протекающих с повышением температуры тела.
Чаще всего в таких случаях в современном мире люди идут в аптеку и приобретают жаропонижающие препараты на основе парацетамола, ацетилсалициловой кислоты или комплексные противовоспалительные препараты, помогающие также и при заложенности носа и при головной боли. Читать далее »
8th
Декабрь
2011
Великолепный, необыкновенный и свежий аромат чабреца с древнейших времен привлекал к этому растению внимание людей. Чабрец или чабер растет в засушливых и солнечных местах. Чабрец часто применялся многими народами при совершении культовых ритуалов. Древние греки, а затем и славяне предавали его пламени для того, чтобы боги, живущие на небосклоне, вдыхали ароматный дым и становились благосклоннее к людям. Далее, в христианском кругу чабрец служил украшением иконы Божьей Матери в день Успения Богородицы, как следствие ему дали название “богородичной” травы. Чабрец также известен под названием тимьян, к слову, обозначающим дух, силу и мужество. Читать далее »
8th
Декабрь
2011
Сливы испокон веков были известны своими целебными и диетическими свойствами. Эти восхитительные плоды содержат много минеральных веществ. Наиболее значимые из них калий, фосфор, калий, натрий, кальций. В этих плодах есть пектин, который способствует выведению радионуклидов и токсинов из организма человека, а также солей тяжелых металлов, канцерогенов. Черные сливы невероятно полезны для нервной системы, так как в них есть в большом количестве витамин В2. Как раз он укрепляет нервную систему, улучшает белковый обмен. Читать далее »
25th
Октябрь
2011
С древних времен людям известно о лечебных свойствах чеснока. Уже тогда его использовали для лечения различных заболеваний.
Сейчас чеснок является очень популярным огородным растением. Он ценится за свои вкусовые и лечебные качества. Во время роста чеснок выбрасывает зеленые перья, которые также обладают лечебными свойствами. Их используют и в приготовлении различных блюд. Читать далее »
29th
Апрель
2011
Во времена не столь отдаленные просыпаться по утрам было для меня настоящим кошмаром. Хотелось полежать еще чуть-чуть, а потом еще столько же. Так продолжалось до тех пор, пока я не собрала воедино все свои знания по психологии, йоге и множество других.
Не могу сказать, что пришла я к радостному пробуждению быстро, но самое главное, что пришла. Что же необходимо для того, чтобы не мучаться по утрам? Читать далее »
14th
Март
2011
Исходное положение лежа:
1. Лежа на спине, поочеpедно и вместе оттягивать носки стоп с одновpеменным пpиподниманием и опусканием их наpужного кpая.
2. Согнуть ноги в коленях, упеpеться стопами в пол. Разводить пятки в стоpоны, возвpат в исходное положение. После сеpии движений – pасслабление.
3. Из того же исходного положения – поочеpедное и одновpеменное пpиподнимание пяток от опоpы.
4. Лежа на спине, ноги согнуты в коленях, бедpа pазведены, стопы сопpикасаются дpуг с дpугом по подошвенной повеpхности. Отведение и пpиведение пяток с упоpом на пальцы стоп.
5. Из исходного положения лежа на спине положить согнутую в колене ногу на колено дpугой полусогнутой ноги. Пpоводить кpуговые движения стопы в одну и дpугую стоpону. Сменить ноги и то же упpажнение пpоделать дpугой ногой.
6. Скользящие движения одной ноги по голени дpугой с одновpеменным охватом голени. То же движение стопой дpугой ноги.
Исходное положение сидя: Читать далее »
2nd
Февраль
2011
Синусит – воспаление придаточных пазух носа: гайморовой (гайморит), лобной (фронтит) решатчатой кости (этмоидит) или основной (офенондит). Чаще всего встречаются первые две формы заболевания. Главная причиной синусита обычно является насморк, а следовательно все инфекционные заболевания, с ним протекающие. Наиболее предрасположены к синуситу люди с аллергической предрасположенностью (склонность к отеку слизистой) и лица, страдающие хроническими воспалительными заболеваниями верхних дыхательных путей.
Читать далее »
29th
Январь
2011
Конъюнктивит – воспаление слизистой оболочки, выстилающей внутреннюю сторону век и наружную сторону глазных яблок. Воспаление конъюнктивы может вызвать инфекция, аллергическая реакция, любое другое раздражающее воздействие на глаз: пыль, дым и т.д.
При конъюнктивите человека беспокоят зуд и боль в глазах, чувствительность к свету. Внешне заметны покраснение белка пораженного глаза, усиленный сосудистый рисунок, в некоторых случаях – выделения из глаз гнойного характера.
При неосложненном конъюнктивите проводится местное лечение народными методами – промывание глаз, примочки.
Читать далее »
28th
Январь
2011
Глубоко в ротовой полости, по бокам от входа в глотку, расположены небные миндалины (в просторечье именуемые гландами), представляющие собой «первую линию обороны» нашего организма от чужеродных микроорганизмов. При попадании в организм вирусов или микробов, с которыми иммунная система не справилась, начинается воспалительный процесс. Воспаление миндалин называется тонзиллитом, а если причиной заболевания стал стрептококк – ангиной.
Таким образом, ангина – лишь частный случай тонзиллита. Выделение этой формы в отдельное заболевание связано с риском серьезных осложнений, среди которых на первом месте стоят паратонзиллярный абсцесс (образование больших гнойников, перекрывающих глотку и препятствующих дыханию); ревматизм и гломерулонефрит (тяжелое воспаление почек).
Симптомы ангины известны, к сожалению, почти всем: высокая температура тела и сильная боль в горле, приводящая к отказу от еды (порой даже слюну проглотить почти невозможно). Также больные жалуются на головную боль и общую слабость. Если заглянуть в рот, можно увидеть увеличенные красные миндалины, либо покрытые гнойным налетом (лакунарная ангина), либо с гнойными пробками, похожими на крупинки риса (фолликулярная ангина).
Так как причина ангины – бактериальная инфекция, основу терапии составляют антибиотики. Для взрослых и детей старше 3 лет обязательно рекомендуются полоскания горла. При этом большим подспорьем лечении ангины являются рецепты народной медицины.
Читать далее »
25th
Январь
2011
Издревле лечением, или, как это раньше называлось, врачеванием людей, занимались травники, ведуньи, шаманы и повитухи. Сейчас всех этих людей принято называть народными целителями, так как «вышли они из народа», а все их способы помощи больным – народными.
Существует великое множество разных методик и рецептов, среди которых можно выделить следующие группы:
- лечение водой
- лечение теплом и холодом
- лечение камнями
- лечение глиной или грязью
- лечение растениями и грибами
- лечение продуктами пчеловодства
- лечение словом (отчитывание молитвами, заговоры).
Читать далее »